7 ідей для підвищення імунітету навесні

Смузі корисніші за соки і не викликають різких стрибків інсуліну

Збалансованими компонентами для смузі можуть бути: буряк з кефіром і медом, апельсин з морквою і яблуком, шпинат з ківі, ананасом і йогуртом, селера з капустою, шпинатом і петрушкою, яблуко з корицею і йогуртом, фінікі з кропивою та м'ятою

За матеріалами спеціалізованих сайтів