Екстенісист Долгополов створив спортивний курс для воїнів і цивільних
Як повідомляє BTU, колишній провідний український тенісист записав шість відео, які будуть розбиті на три частини, передає Укрінформ.
Перша частина - два відео, присвячені фізичним тренуванням до проходження базової загальновійськової підготовки. Друга частина - два відео для тих, хто вже перебуває на БЗВП. І третя частина - два відео про те, як підтримувати фізичну форму вже під час виконання бойових завдань.
«Ідея циклу цих відео виникла, коли у спілкуванні з інструкторами, військовослужбовцями я став часто чути від них про отримані травми. Я, як спортсмен із досвідом, добре розумію основну причину травм - це неналежна фізична підготовка. Але я добре знаю, як це змінити, як підготуватися до життя на пульсі 150», - розповів Олександр Долгополов.
Відео публікуватимуться на YouTube каналі Сухопутних військ України, а також у соціальних мережах Олександра Долгополова: у Instagram та Facebook.
Фото: btu.org.ua.
