На Київщині відкрили сезон ранкових руханок

Про це йдеться на Фейсбук-сторінці ГО «Інститут розвитку громад», передає Укрінформ. 

«Ранкова зарядка допомагає розбудити організм без кави та водночас спалити калорії. Фізичні вправи зранку забезпечують бадьорий початок дня та налаштують наше тіло на активний день», - йдеться у повідомленні.

Читайте також: Чому корисно бігати: розповідає Центр громадського здоров’я

Проходить руханка на стадіоні школи №3. Долучитись до занять можуть усі охочі.

Фото: https://www.facebook.com/CommunityDevelopmentInstitute